वैज्ञानिकों ने निकोटीन के बारे में भयानक मिथकों को दूर कर दिया

निकोटिन धूम्रपान से जुड़ी घातक बीमारियों का कारण नहीं है। रॉयल रॉयल कॉलेज ऑफ फिजीशियन (रॉयल कॉलेज ऑफ फिजीशियन) के वैज्ञानिकों ने पाया है कि निकोटीन धूम्रपान से संबंधित घातक बीमारियों का प्रमुख कारण नहीं है। अध्ययन के नतीजे "धूम्रपान के बिना निकोटिन। हानिकारक कमी [...]

उत्पाद जो शरीर और मस्तिष्क के परिसंचरण में सुधार करते हैं

परिसंचरण तंत्र शरीर को पोषक तत्व, ऑक्सीजन के साथ प्रदान करता है, और एक अंग से दूसरे अंग में हार्मोन और एंजाइमों की डिलीवरी में भी भाग लेता है। यह एक ramified परिवहन राजमार्ग जैसा दिखता है, जिसके माध्यम से लाखों महत्वपूर्ण "कार्गो" बिना रोक के स्थानांतरित होते हैं। एक स्वस्थ रक्त प्रवाह के लिए कोई बाधा [...]

पुरुषों के लिए जिंक और फोलिक एसिड - प्रवेश, दवाओं की आवश्यकता

पिछले 100 वर्षों में शुक्राणुजनो की औसत संख्या 1 9 13 में 120 मिलियन / मिलीलीटर से घटकर 2010 में 15 मिलियन / मिलीलीटर हो गई है। ऐसे परिवर्तनों के मुख्य कारणों में से एक असंतुलित पोषण, विटामिन की कमी और तत्वों का पता लगाने, जस्ता और फोलिक द्वारा खेला जाने वाला एक महत्वपूर्ण भूमिका है [...]

पुरुषों के लिए शीर्ष 5 उपयोगी समुद्री भोजन

पुरुषों में यौन क्रिया के साथ समस्याएं जीवनशैली (तनाव, थकान) के साथ इतनी ज्यादा नहीं जुड़ी हैं, लेकिन यौन कार्य के लिए जिम्मेदार हार्मोन के अपने शरीर में कमी के साथ। टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ाने के लिए, समुद्री भोजन, समृद्ध फैटी एसिड (ओमेगा -3 और ओमेगा -6), जिंक और [...] के साथ मेनू को विविधता देने की अनुशंसा की जाती है।

पुरुषों के लिए ओमेगा -3 का उपयोग क्या है?

पॉलीअनसैचुरेटेड एसिड ओमेगा -3 का समूह अपेक्षाकृत हाल ही में आबादी के विभिन्न समूहों के आहार पर शोध के दौरान वैज्ञानिकों द्वारा खोजा गया था। प्राप्त आंकड़ों के मुताबिक, ओमेगा -3 एसिड का धन्यवाद है कि अलास्का की पुरुष आबादी विभिन्न बीमारियों से कम पीड़ित है, और एक गहरी उत्पादन करने की क्षमता को बरकरार रखती है [...]

पुरुषों में स्थायी थकान और उनींदापन और उपचार के तरीकों के कारण

पुरुषों में स्थायी थकान और उनींदापन एक ज्ञात बीमारी है। हालांकि, थकान और उनींदापन के खिलाफ लड़ाई यह मुश्किल बनाती है कि वे एक अनौपचारिक लक्षण हैं जिन्हें थकान या तनाव की पृष्ठभूमि, और विभिन्न प्रकार की स्वास्थ्य समस्याओं की पृष्ठभूमि के खिलाफ नोट किया जा सकता है [...]

पुरुषों के लिए जिंक और सेलेनियम - दवाओं की समीक्षा, लाभ

जस्ता और सेलेनियम के तत्व शरीर में जमा करने में सक्षम नहीं हैं। एक आदमी के खून में उनकी सामग्री सही आहार और बाहर से भरने पर निर्भर करती है। और यदि आप खाते पारिस्थितिकी, तनाव, बीमारी को ध्यान में रखते हैं, तो प्रशासित खुराक दैनिक आवश्यकता से अधिक होनी चाहिए। जस्ता के बारे में कुछ शब्द और [...]

विटामिन डी की तैयारी का अवलोकन

विटामिन डी का मुख्य कार्य हड्डी के ऊतक के निर्माण के लिए कैल्शियम के साथ काम करना है। यह आंतों में कैल्शियम और फास्फोरस के अवशोषण में सुधार के माध्यम से अपने विटामिन को बनाता है, जिससे उनका स्तर बढ़ता है। पुरुष शरीर में, ऑस्टियोपोरोसिस की रोकथाम के अलावा, विटामिन डी टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बनाए रखने में मदद करता है [...]

पुरुषों के लिए जस्ता के साथ विटामिन की समीक्षा

पुरुषों के लिए जस्ता की दैनिक आवश्यकता 15 मिलीग्राम है। ऐसे मामलों में जहां एक व्यक्ति को स्वास्थ्य समस्याएं होती हैं, उनकी आवश्यकता 20 मिलीग्राम तक बढ़ जाती है। एथलीटों के लिए, प्रति दिन जिंक की एकाग्रता 30 मिलीग्राम तक पहुंच सकती है। विशेषज्ञ जटिल में जस्ता की तैयारी लेने की सलाह देते हैं [...]

पुरुषों के लिए सूखे खुबानी के उपयोगी गुण

सूखे खुबानी खुबानी के सूखे फल हैं। सूखे खुबानी का मुख्य मूल्य यह है कि खुबानी सूखते समय, इसके अधिकांश लाभकारी तत्व तत्व रहते हैं। सूखे फल की "प्रारूप", उनके मूल रूप की तुलना में, किसी भी समय स्नैक्स के लिए सुविधाजनक है - वे कब्जा नहीं करते हैं [...]