वैज्ञानिकों ने निकोटीन के बारे में भयानक मिथकों को दूर कर दिया है

निकोटिन धूम्रपान से जुड़े घातक बीमारियों का कारण नहीं है। ब्रिटिश रॉयल कॉलेज ऑफ थेरेपी (रॉयल कॉलेज ऑफ फिजीशियन) के वैज्ञानिकों ने पाया है कि निकोटीन धूम्रपान से जुड़े घातक बीमारियों का मुख्य कारण नहीं है। अध्ययन के परिणामों के अनुसार दिखाया गया है "धूम्रपान के बिना निकोटिन। हानिकारक कमी [...]

उत्पाद जो शरीर और मस्तिष्क के रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं

परिसंचरण तंत्र शरीर को पोषक तत्व, ऑक्सीजन के साथ प्रदान करता है, और एक अंग से दूसरे अंग में हार्मोन और एंजाइमों की डिलीवरी में भी भाग लेता है। यह एक व्यापक परिवहन राजमार्ग जैसा दिखता है, जिसके साथ लाखों महत्वपूर्ण "सामान" बिना रोक दिए जाते हैं। स्वस्थ रक्त प्रवाह के रास्ते में कोई बाधा [...]

पुरुषों के लिए जिंक और फोलिक एसिड - प्रवेश, दवाओं की आवश्यकता

पिछले 100 वर्षों में शुक्राणु कोशिकाओं की औसत संख्या 1 9 13 में 120 मिलियन / मिलीलीटर से घटकर 2010 में 15 मिलियन / मिलीलीटर हो गई है। ऐसे परिवर्तनों के मुख्य कारणों में से एक असंतुलित पोषण, विटामिन और सूक्ष्मता की कमी है, जिसमें जस्ता और फोलिक एसिड एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है [...]

पुरुषों के लिए शीर्ष 5 स्वस्थ समुद्री भोजन

किसी व्यक्ति में यौन क्रिया के साथ समस्याएं जीवन के एक तरीके से नहीं होती हैं (तनाव, अधिक कार्य), लेकिन उसके शरीर में एक हार्मोन की कमी के साथ जो यौन कार्य के लिए जिम्मेदार है। टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ाने के लिए, फैटी एसिड (ओमेगा -3 और ओमेगा -6), जस्ता और समृद्ध समुद्री भोजन के साथ मेनू को विविधता देने की सिफारिश की जाती है [...]

पुरुषों के लिए ओमेगा -3 कैसे उपयोगी है?

पॉलीअनसैचुरेटेड एसिड ओमेगा -3 का समूह अपेक्षाकृत हाल ही में आबादी के विभिन्न समूहों के आहार पर शोध के दौरान वैज्ञानिकों द्वारा खोजा गया था। प्राप्त आंकड़ों के मुताबिक, ओमेगा -3 एसिड का धन्यवाद है कि अलास्का की पुरुष आबादी विभिन्न बीमारियों से कम पीड़ित है, और बच्चों को गहरी सहन करने की क्षमता को बरकरार रखती है [...]

पुरुषों और उपचारों में लगातार थकान और उनींदापन के कारण

पुरुषों में लगातार थकान और उनींदापन एक प्रसिद्ध बीमारी है। हालांकि, थकान और उनींदापन के खिलाफ लड़ाई इस तथ्य से जटिल है कि वे एक अनौपचारिक लक्षण हैं जो अत्यधिक काम या तनाव की पृष्ठभूमि के खिलाफ और विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं की पृष्ठभूमि के खिलाफ दोनों को देखा जा सकता है [...]

पुरुषों के लिए जिंक और सेलेनियम - दवाओं की समीक्षा, लाभ

जस्ता और सेलेनियम तत्व शरीर में जमा करने में सक्षम नहीं हैं। एक आदमी के खून में उनकी सामग्री बाहर से उचित आहार और भर्ती पर निर्भर करती है। और यदि आप पारिस्थितिकी, तनाव, बीमारी को ध्यान में रखते हैं, तो इंजेक्शन की खुराक दैनिक आवश्यकता से अधिक होनी चाहिए। जस्ता के बारे में कुछ शब्द और [...]

विटामिन डी तैयारी का अवलोकन

विटामिन डी का मुख्य कार्य हड्डी के ऊतक के निर्माण के लिए कैल्शियम के साथ काम करना है। आंत में कैल्शियम और फास्फोरस के अवशोषण में सुधार के माध्यम से इस विटामिन को अपने स्तर को बढ़ाता है। पुरुष शरीर में, ऑस्टियोपोरोसिस की रोकथाम के अलावा, विटामिन डी टेस्टोस्टेरोन के स्तर के संरक्षण में योगदान देता है [...]

पुरुषों के लिए जस्ता के साथ विटामिन का अवलोकन

पुरुषों के लिए दैनिक जस्ता आवश्यकता 15 मिलीग्राम है। ऐसे मामलों में जहां एक व्यक्ति को स्वास्थ्य समस्याएं होती हैं, उनकी आवश्यकता 20 मिलीग्राम तक बढ़ जाती है। एथलीटों के लिए, प्रति दिन जिंक की एकाग्रता 30 मिलीग्राम तक पहुंच सकती है। विशेषज्ञ जटिल में जस्ता लेने की सलाह देते हैं [...]

पुरुषों के लिए सूखे खुबानी के उपयोगी गुण

सूखे खुबानी खुबानी फल सूख जाते हैं। सूखे खुबानी का मुख्य मूल्य यह है कि खुबानी सूखते समय, इसके अधिकांश उपयोगी तत्वों को संरक्षित किया जाता है। सूखे फल की "प्रारूप", उनकी मूल उपस्थिति की तुलना में, किसी भी समय स्नैक्सिंग के लिए सुविधाजनक है - वे कब्जा नहीं करते हैं [...]